Aurélie Bigouroux Facialiste
- Massage visage -
Aix en Pce
Massage crânien
Protocole Face Up
Sous-estimé et pourtant profondément réparateur, le protocole massage crânien Face Up est bien plus qu'un simple massage.
Il agit comme un levier puissant sur le corps, le système nerveux et l'équilibre émotionnel.
Inspiré des pratiques ayurvédiques, japonaises et neuromusculaires, il libère les tensions inscrites dans le cuir chevelu, la nuque et les tempes souvent liées à nos rythmes de vie moderne.
Une zone clé du système
nerveux
Une technique douce et enveloppante
Le crâne abrite le cerveau, les nerfs crâniens et de nombreux capteurs sensoriels.
Il est également richement vascularisés. En massant cette zone on stimule directement le système parasympathique, celui de la récupération, du repos et de la régénération.
C'est pourquoi un bon massage crânien peut :
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Diminuer les migraines et les céphalées de tension.
- Diminue les tensions liées au bruxisme (serre les dents la nuit).
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Améliorer la qualité du sommeil.
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Réduire l’anxiété, le stress chronique ou l’agitation mentale.
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Relancer la circulation sanguine vers le cuir chevelu (idéal en cas de chute de cheveux).
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Détendre les traits du visage et relâcher la mâchoire.
Des études en neurologie et en réflexologie crânienne montre que le toucher doux mais précis du cuir chevelu améliore la sécrétion de sérotonine et d'ocytocine, favorisant un état de calme profond.
Chez Face Up le massage crânien se pratique à l'huile chaude ou à sec, selon votre besoin du moment. Il commence par une prise de contact aux épaules, puis la nuque la base du crâne les tempes le front et l'ensemble du cuir chevelu. Les gestes alternent pressions, effleurements, vibrations, et mobilisation douce pour relâcher les tissus profonds.
C'est un soin aussi physique qu'énergétique. Le crâne est vu ici comme une
"antenne " émotionnelle : en le relâchant, on laisse circuler à nouveau la vitalité car les muscles sont réoxygénés.
L'impact esthétique
Le massage crânien a un impact esthétique précis, notamment sur les muscles du visage.
Le muscle frontal, responsable de l’apparition des rides horizontales du front s'accroche au niveau de la moitié du crâne c'est à dire l’aponévrose épicrânienne, une membrane située sur le haut du crâne, qui relie le front à l’arrière du crâne (muscle occipital).
En massant le cuir chevelu, on détend cette aponévrose, ce qui soulage les tensions du muscle frontal et permet un lissage plus durable du front. C’est une approche complémentaire aux massages esthétiques faciaux.
Une parenthèse régénérante
Ce massage est idéal en cas de surcharge mentale, de tensions accumulées,
de burn-out latent ou simplement pour rétablir un lien profond avec soi.
En entreprise il favorise la concentration et le retour à l'efficacité.
En studio il complète parfaitement un soin facialiste pour un lâcher prise total.
LE CALME NE SIMPOSE PAS, IL S'INVITE
IL SUFFIT PARFOIS D'UNE MAIN POSEE, D'UN SOUFFLE RELACHE, D'UN INSTANT SUSPENDU