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TRANSMISSION DES GESTES POUR OPTIMISER LE SOIN CHEZ VOUS
Atelier auto-massage
DUREE
1 h 15
TARIF
80€

Cet atelier est une véritable accompagnement personnalisé pour comprendre votre visage et apprendre à en prendre soin de manière autonome et efficace.
Apprenez à sculpter et lifter votre visage avec un travail de posture et des gestes simples adaptés à votre morphologie.
Avant la séance, une analyse de votre visage est réalisé à partir d'une photo de face et profil afin d'identifier vos tensions principales, vos zones de relâchement et vos besoins spécifiques.
POUR QUI ?
Toute personne qui souhaite connaitre davantage son visage.
BENEFICES
- Connaissance de l 'anatomie du visage
Créer du lien entre tensions musculaires et émotions
Travail de la posture
Autonome sur sa pratique
DEROULE
01 Bilan et anamnèse approfondis
02 Massage externe du visage et du cou
03 Massage intra-buccal (20 min, gants stériles)
04 Détente finale et conseils
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