AIX-EN-PROVENCE 06 13 62 48 36 SUR RENDEZ-VOUS
ENTREPRISES - AIX EN PROVENCE & PACA
Interventions bien-être & auto-massages en entreprise.
Face Up — Aurélie Bigouroux, facialiste spécialisée en massage du visage, cou et décolleté. Révéler la puissance tranquille de chaque visage à travers des soins et ateliers sur-mesure.
POURQUOI
Technicité alliée à l'écoute.
J'utilise différentes techniques issues du massage facial japonais, du stretching, du drainage lymphatique. Une attention particulière à l'environnement de soin, à la qualité des produits (naturels, adaptés) et à la personnalisation de l'expérience.
Héritage du luxe hôtelier (Four Seasons, établissements 5★) — démarche personnalisée et sensorielle, univers apaisant inspiré de la mer, des matières nobles (lin, satin) et des senteurs naturelles (bergamote, agrumes).
VALEURS : EXIGENCE · INTUITION · AUTHENTICITÉ · TRANSMISSION.
OBJECTIFS
Des pauses bien-être efficaces et régénérantes.
— Offrir des pauses bien-être efficaces et régénérantes au sein de l'entreprise.
— Transmettre des techniques simples d'auto-massage du visage et de la nuque pour détendre, revitaliser et recentrer.
— Favoriser la cohésion, la détente et la concentration au sein des équipes.
— Contribuer à la prévention du stress, des tensions liées au poste de travail et du burn-out.
BENEFICES POUR L'ENTREPRISE
Pour vos collaborateurs.
ENGAGEMENT RSE
Le bien-être au cœur de la performance.
Chez Face Up, le bien-être des collaborateurs est perçu comme un pilier essentiel de toute politique RSE.
Mes ateliers s'inscrivent dans une démarche de prévention des troubles musculo-squelettiques (TMS), des migraines de tension, et des douleurs cervicales souvent liées à la posture prolongée devant les écrans.
Grâce à des techniques d'auto-massage et de respiration, j'interviens aussi dans la réduction du stress chronique, facteur de burn-out et de baisse de productivité.
Ces soins apportent un soulagement immédiat tout en contribuant à une meilleure régulation du système nerveux autonome. Offrir un temps de reconnexion à soi, c'est aussi faire le choix d'une performance plus durable et humaine.
FORMULES
Ateliers collectifs jusqu'à 15 personnes
CONTENU DES ATELIERS
Techniques transmises
— Formules ponctuelles (team building, séminaires, QVT)
— Programmes récurrents (hebdomadaires ou mensuels)
— Auto-massage visage, nuque, épaules
— Techniques de respiration et de posture
— Routine express au bureau : énergie, drainage, concentration
— Conseils personnalisés et supports
